Chùm Ngây

Mô tả

🌿🌿 Chùm ngây chứa nhiều chất chống oxy hoá, vừa là thực phẩm như các loại rau muống, cải,… vừa ăn ngon mà lại còn phòng và chữa các bệnh: máu nhiễm mỡ, sỏi thận, gan, bệnh về da… Vì vậy nên chùm ngây được liệt vào hàng thảo dược, có thể chữa – phòng rất nhiều bệnh, là loài ẩm thực tốt cho sức khoẻ.

🌿🌿 Chế biến chùm ngây rất đơn giản và chế biến được nhiều cách: nấu canh, luộc, nấu nước uống,… Đặc biệt chùm ngây nấu canh với thịt bằm mới ngon, nấu với hải sản rất kén.